Hvordan endre dårlige vaner? 5 Tips for å bli kvitt dem på 30 dager

Vonde vaner er vonde å vende, men vender du vonde vanner vil du vinne i det lange løp. Bruk din innebyggede autopilot til din fordel og la små forandringer i hverdagen gjøre jobben for deg. Tar du 30-dagersutfordringen? Idet jeg skulle sette meg ned å skrive dette innlegget møtte jeg paradoksalt på flere av mine …

Hvordan endre dårlige vaner? 5 Tips for å bli kvitt dem på 30 dager Les mer »