september 2018 - Deltidsblogger.no

Hvordan få ideer som du kan blogge om

28. september 2018 / Godt innhold / Av Arne

Foto: Unsplash,Rawpixel, CC BY-NC-ND 2.0

Drømmer du om å starte din egen blogg eller allerede har en, men sliter med å komme på gode ideer for hva du vil skrive om? Her er noen tips til hvordan du kan starte skrivedrømmen og dele bloggen med resten av verden.

Gjesteinnlegg

Noen ganger er det verste bare å begynne. Ideer har det med å komme når du minst aner det. Sett deg ned med et ark og lag et tankekart, ofte kan dette gjøre slik at ideene løsner og du finner frem til noe du kan skrive om. Hjelper ikke det så kan du ha med deg en liten notisblokk i veska, eller ha en liste på på mobilen. Det kan alltids skje at ideen din kommer når du er på besøk hos en venninne eller ute på byen, og då må du ha noe å skrive den ned på. Er du en av de som må ha noen å drøfte ideer med, så sett deg ned med noen og fortell hva du tenker, ofte kan de lede deg på rett vei.

Opplevelser

Ideer kan være avhengig av opplevelser. Gjør du ikke noe i hverdagen, vil ikke ideene komme bare av seg selv. Ofte får du gode skriveemner av å møte andre mennesker, og utveksle erfaringer. Kanskje du møter noen som du kan intervjue med en spennende historie, eller du bestemmer deg for prøve noe av hva de har prøvd. Det kan være noe så lite som en fjelltur som du bestemmer deg for å gå på, og du finner noen områder som du aldri har utforsket, og som du vil andre skal se og oppleve det. Det kan også være at du møtte en sykepleier som er birøkter på fritiden, som du vil besøke blant bikubene og skrive og ta bilder om. Du vet aldri hva slags mennesker som du møter der ute.

Noe som engasjerer

Skriv om noe som du brenner for. Er du en av de som er engasjert i noe som har betydning for andre, er dette en bra ting å skrive om. Kanskje du er interessert i natur, eller du engasjerer deg for miljøet og har noe å si angående det. Har du jobbet med veldedighetsarbeid og vil dokumentere hverdagen din som frivillig, kan du finne mange spennende emner innenfor dette. Det kan også være prosjekter som du driver med, enten du er en av de som gjør noe godt for de eldre i samfunnet, eller jobber med et resirkuleringsprosjekt. Du trenger ikke å være i en organisasjon for å brenne for noe, det kan være at du elsker musikk og vil dokumentere hvordan du skriver musikk, og musikk som du har laget som du vil at andre skal høre på

Foto: Unsplash,Kelly Sikkema, CC BY-NC-ND 2.0

Flere selskaper bruker blogger

Det er mange ulike ting du kan skrive om når du starter din første blogg eller en blogg som du allerede har. Mange liker å skrive om mat, steder de har reist til eller om kjæledyra sine. Nå til dags er det også flere ulike selskaper som har blogger

Eksperimenterer med å dele inn i ulike arbeidssoner – Ser store fordeler!

24. september 2018 / Fokus,Henrik,Tid og organisering / Av Arne

Foto: Al ghazali on Unsplash

Hva skjer om du deler inn ulike arbeidsoppgaver til ulike soner? At du gir hver type oppgave sin faste tid og plass? Dette eksperimenterer jeg med nå og jeg ser allerede flere store fordeler – deriblant mer fokusert og effektivt arbeid

Den siste tiden har jeg begynt å eksperimentere med å ha en fast inndeling av arbeidssoner. Det vil si at hver arbeidsoppgave får sin faste tid og plass. Tanken var at dette skulle gjøre det lettere å fokusere og raskere komme inn i flytsonen med hver arbeidsoppgave.

Med mange baller i luften er det rett og slett blitt en utfordring å fokusere på bare én oppgave om gangen. Distraksjoner kommer fra alle kanter fra andre ting jeg må huske å gjøre eller som frister mer å gjøre nå enn det jeg egentlig holder på med. Tankene hopper fra det ene til det andre, og jeg hopper etter. Da er det vanskelig å komme inn i en god flytsone som er avgjørende for å kunne jobbe effektivt og kreativt.

Ville det bli bedre om jeg klarte å dele inn arbeidsoppgavene til dedikerte tidsperioder og steder? Det var dette jeg ville prøve ut.

Eksempler på ulike arbeidssoner

Her er noen eksempler på hvordan jeg har delt inn i ulike soner:

Skrivebordet hjemme er om morgenen satt av til en liten, men effektiv skriveøkt (kladd/idemyldring etc).
Offentlig transport på vei til jobb er satt av til å lese og studere (Til jobben), og tilsvarende første halve timen av jobben til å teste ut noe av det jeg har lært i praksis.
Kontoret i arbeidstiden er ikke overraskende satt av til fokusert arbeidstid.
Møterom utenfor jobben er satt av til en lengre skriveøkt, fullfører og publisering. Her setter jeg meg ned å skriver etter at jeg har «stemplet ut» fra jobben.
Offentlig transport på veien hjem igjen er satt av til mediasjekk, med e-poster, sosiale medier, meldinger, nettaviser etc.
Biblioteket en gang i uken – Er satt av til å analysere aksjer. Her har jeg også finansaviser etc. tilgjengelig.
Hjemme ettermiddag/kveld – Er satt av til kvalitetstid med samboer, trening, mat, tur osv.

Ved å dele inn i ulike soner på denne måten er det enklere for hodet å fokusere fullt og helt på det jeg faktisk skal gjøre og rydde bort tanker om andre ting jeg må gjøre til sin riktige sone. Da vet jeg at tiden og rommet kommer til å få gjort det også.

Ser allerede store fordeler

Som sagt har jeg begynt å legge merke til en del fordeler med å dele inn på denne måten. Deriblant faller jeg mye raskere inn i flytsonen, blir mer effektiv med oppgavene og klarer å fokusere lengre uten distraksjoner

Les mer: Flytsonen – Din indre superheltmodus

Det var rett og slett litt overraskende hvor godt dette fungerte for meg og jeg kommer nok til å eksperimentere videre. Jeg har fortsatt litt utfordringer med å holde disse sonene fri for annet, men jeg ser såpass store fordeler at jeg kommer til å jobbe videre med å forbedre dette opplegget.

Noen fordeler jeg ser allerede:

Bedre fokus på oppgaven jeg faktisk skal gjøre – Mentalt forberedt på at det kun er denne oppgaven jeg skal fokusere på i denne sonen
Kommer raskere i gang og inn i flytsonen – Og siden jeg er mentalt forberedt så kommer jeg nok også raskere i gang. Hjernen er klar!
Lettere å rydde bort andre distraksjoner fra sonen – Når andre distraksjoner dukker opp er det enklere å rydde de bort og tenke at de kommer til å bli tatt vare på når rett tid og sted er inne
Underbevisstheten har jobbet med oppgaven i mellomtiden – Ved å rydde bort og sette de på hold til riktig sone, vil også underbevisstheten ha hatt en sjanse til å jobbe litt med «problemet» og dermed blir jeg enda mer klar når jeg endelig går i gang med oppgaven.

Målet er ikke så viktig – målet er bare et kompass som skal vise vei

20. september 2018 / Blogg,Fokus,Målet og veien dit,Motivasjon,Personlig utvikling / Av Arne

Foto: Anastasia Petrova on Unsplash

Å være målbevisst betyr ikke at du må være målfast. La målet være kompasset som viser retningen som gir deg driv, gnist og glede og skift retning om den ikke gjør det!

– Målet ditt er ikke viktig!

Det er kanskje rart å skrive dette her på Målbevisst.no, men jeg mener det; Målet ditt er faktisk ikke så jævlig viktig! Det er veien dit som er hele din opplevelse, målet er tross alt bare et lite øyeblikk der fram i den uvisse framtiden.

Joda, visst er det gøy å nå et mål, men den gleden er som regel over på et blunk. Det er retningen i målet som gir det hele mening. Det at du er på et lite quest, et eventyr hvor du som helten skal klare det «umulige». Et eventyr som leder deg gjennom små og store utfordringer som får deg til å vokse på veien.

La heller målet bare være et kompass som viser den retningen du ønsker å gå. Opplevelsen er hele turen på vei dit, og det er selvsagt lov å gå nye retninger om du skulle føle for det

Det skinnende målet langt der framme

Et mål er ofte bare et lite punkt, et lite øyeblikk, langt der framme i den uvisse framtiden. Det kan virke forlokkende og det er lett for å tro at det å nå det skinnende målet der framme betyr belønning i form av lykke.

Med det er ikke det å nå mål som gir oss lykke. Å nå et mål kan riktignok gi deg en fornemmelse av glede, men den er ofte kortvarig. Et mål er tross alt bare et lite punkt i livet, ikke noe annet.

Det er veien til målet som er opplevelsen. Det er her du er og her du lever livet ditt. Det er her du bruker tiden og energien din. Det er veien til målet som gir deg mening, såfremt du har valgt et mål som peker deg i retning av en meningsfylt vei. Når du har nådd målet så åpner det seg kanskje opp nye mulige ruter du kan ta.

Hvis du merker at veien til målet ditt er tung, kjip og føles meningsløs, så har du kanskje pekt deg ut en feil retning. Da er det bare en ting å gjøre. Finn et nytt mål, en ny retning som gir mer mening for deg.

Ikke være redd for å gi opp målet og å skifte retning

Hvis veien til målet ikke føles meningsfylt og du finner glede i utfordringene det er i å prøve å nå målet, så ikke nøl – Gi opp målet og skift retning!

Det er ingen vits i å være målfast. Det er ingen vits i å ha mål som fører deg i en retning som ikke gir deg noe annet enn negative opplevelser på veien.

Gi opp målet! Det er ingen skam i å snu. Ingen skam i å endre mening og endre mål. Du vil alltid være i utvikling, vokse, lære nye ting og oppdage nye muligheter. Det er ikke viktig å holde fast på mål du har satt deg i fortiden som du kanskje har vokst fra. Hopp inn i nye mål når dette føles riktig.

Still inn kompasset til nye spennende retninger og følger veier som gir deg gnisten og driven du trenger for å nå målet. Og hvis du ikke når det, ikke så viktig det heller så lenge du har det kjekt på veien.

Planlegging er nøkkelen

19. september 2018 / Gjesteinnlegg,Tid og organisering / Av Arne

Foto: JESHOOTS.COM on Unsplash

Alle drives vi av et indre ønske om å oppnå noe, og dette kan være seg hva som helst. Kanskje er det økonomisk uavhengighet, kanskje er det en ny bil, kanskje er det en oppussing eller kanskje er det et friår som man kan bruke til å reise.

Ønskene våre kan, om vi arbeider hardt, bli en realitet – selv om dette for mange høres ut som en klisje. Det dreier seg om å være bevisst sine mål, planlegge veien frem til det gjeldende målet og deretter jobbe knallhardt for å komme dit man måtte ønske. Man kan saktens sitere skuespilleren Shia LaBeouf i hans motivasjonstale på YouTube: Just do it!

Steg for steg

Opp og fram. Det er mantraet vi lærer fra vi er små barn. De oppvoksende generasjonene er kanskje de som blir oppmuntret mest til å tro på seg selv, og som kanskje har den største fallhøyden. Det er ikke måte på hva de kan klare å få til, og det er ikke måte på hvor lett det hele vil bli.

Dette er en skummel utvikling, og det vet alle vi som er voksne. Det er én eneste sannhet som gjelder om man vil oppnå det man innerst inne ønsker: man må arbeide knallhardt. Det er ingenting som kommer gratis.