Når du har så mye viktig å gjøre at du gjør noe helt annet istedet!

formye

Av og til har jeg så mange viktige ting jeg må gjøre, at jeg gjør noe helt annet istedet. Det er vel ikke bare meg? Er det?

Ny dag, nye muligheter. I dag er dagen hvor du endelig skal bekjempe den lange to-do listen som har vokst gruelig fort den siste tiden. Innleveringen skal skrives ferdig, leiligheten skal støvsuges, bestemor skal ringes og regningene betales. Listen er lang, men overkommelig, og du er motivert og klar til å gå i gang!

Før du setter i gang, tar du deg en god morgenkaffe mens du planlegger dagen og fryder deg over alt du endelig skal få unnagjort…

morgenkaffe

Etter kaffen er det klart for å gå i gang. Første oppgave er å få unna denne innleveringen som

Continue reading →

De 9 beste studietipsene ifølge forskning


Hvordan kan du lese så du lærer og husker mest mulig? Hvordan blir du mest mulig fokusert når du leser til eksamen? I denne videoen får du de 9 beste studietipsene basert på hva forskningen sier.

Les også: 9 gode råd for den travel eksamenstiden

1. Les i korte perioder om gangen

Det er mye mer effektivt å lese i små perioder om gangen, kanskje 30 minutter med gode pauser mellom, enn å sitte mange timer i strekk å lese. Dette fordi hjernen fungerer best i å fordøye lesestoffet i korte perioder om gangen.

 

2. Ha en bestemt rutine for når du leser

Sett av faste tidsperioder til lesing f. eks visse tider på døgnet. Dette vil ifølge forskning gjøre det enklere å lære i disse periodene da hjernen venner seg til at dette er tid for å fokusere. Det gjør det også lettere for deg selv å komme i gang med lesingen om du har en fast vane for når du leser.

Continue reading →