10 apper for deg som er målbevisst

Foto: © Seemitch | Dreamstime.com

Foto: © Seemitch | Dreamstime


Du har sannsynligvis en smarttelefon i lommen eller i hånden akkurat nå, men bruker du den smart? Det finnes utallige apper som kan brukes for å gjøre deg mer motivert og fokusert på dine mål. Her er 10 slike apper for deg som er målbevisst.

Les også: 27 bøker om suksess, personlig utvikling og ledelse i en Iphone app

En smarttelefon kan brukes til så mangt også langt utover det som kanskje faller inn under kategorien «smart». Det finnes over 1 million apper til både Iphone og Andriod telefoner. Hvilke av disse appene bruker du for å utnytte intelligensen i smarttelefonen din? Bruker du tidsfordrivende apper, som «Candy crush» og «Angry birds» eller bruker du apper som gjør smarttelefonen din om til en motivator for dine mål?

Continue reading →

1 Comment

Ta full kontroll over treningen din!

Foto: © Arne9001 | Dreamstime.com

Foto: © Arne9001 | Dreamstime

Ønsker du å lykkes med dine treningsmål? Å ha god kontroll og oversikt over treningen og progresjonen din kan være avgjørende for at du skal lykkes med dine mål. Bruk treningsdagbok for å få full kontroll over treningen din.

Dette er et gjesteinnlegg skrevet av Marte og Per Øyvind som står bak «Veien til målet AS» og er aktuell med utgivelsen av «Treningsdagboken«. Ønsker du også å skrive gjesteinnlegg på Målbevisst.no? Klikk på lenke for mer info.

Vi er inne i en tid hvor du kanskje har bestemt deg for at trening skal få en større plass i hverdagen din. Mange bobler over av motivasjon, er dedikerte i starten og begynner å trene ute eller inne på et treningssenter. Men så kommer utfordringene og mange dropper dessverre ut.

Continue reading →

1 Comment

Årets mest inspirerende 2013 – Lene Hansen

Engasjementet har vært stort gjennom avstemningsrunden og det har vært både jevnt og spennende. Vinneren som nå kan få titulere seg som «Årets mest inspirerende» av Målbevisst.no er Lene Hansen, jernkvinnen med de mange jern i ilden. Helt på tampen av år 2013 kunne du sende inn din nominasjon for «Årets mest inspirerende 2013». Her…

Continue reading →